Sports & Health

Kram otot bisa diakibatkan oleh dehidrasi

Sering kali, Anda memvonis kram otot saat olahraga karena kurangnya latihan pemananasan.

Stefer Rahardian perpanjang rekornya

Rahardian mengaku kemenangan yang ia dapat sesuai dengan strateginya.

5 Tips untuk menjaga kesehatan mata

Sebagai bagian dari panca indera, mata diperlukan daya fungsinya untuk tetap maksimal.

Alain Ngalani berhasil lumpuhkan Hideki Sekine

Ia menyudahi perlawanan lewat knock out dalam waktu yang sangat singkat.

Penggunaan botol air mineral kemasan berbahaya bagi tubuh?

Bahaya menggunakan botol plastik yang berisi air mineral secara berulang itu terdapat pada kuman.

Manfaat rutin squat setiap hari

Bisa dikatakan bahwa squat menjadi gerakan dasar untuk setiap jenis olahraga.

Kebiasaan baik untuk meningkatkan metabolisme

Metabolisme adalah proses yang sangat tergantung pada kondisi genetik.

Gigi bungsu tumbuh di usia dewasa, apakah normal?

Dikatakan sebagai gigi bungsu karena tumbuhnya paling terakhir.

Yang harus dilakukan saat nyeri punggung

Jangan langsung pijit atau refleksi!

Cara agar lebih kekar dalam 30 menit

Barbel juga bisa jadi “senjata” kita untuk mendapatkan tubuh lebih kekar.

Latest Post

STAY CONNECTED

2,719FansLike
265FollowersFollow
8,129FollowersFollow
548SubscribersSubscribe