foto: thespoonfulofhoney.com

10 makanan yang siap bantu turunkan kolesterol

Sebagai langkah awal untuk menghindari masalah jantung akibat kolesterol, pilih makanan-makanan ini untuk menurunkan kolesterol Anda.
foto: dailymail.co.uk

Real Madrid menjadi klub olahraga termahal di dunia

Tertarik untuk membeli Real Madrid? Silakan cek dulu nilainya dalam artikel ini, yang ditaksir Forbes.

Parkour, Olahraga Ekstrim Penuh Manfaat

Parkour bukan sekadar aksi ekstrim yang mengandalkan kekuatan tubuh. Tapi, ada manfaat kesehatan dari melakukan olahraga asal Perancis ini.

Tetap Bugar Saat Puasa

Supaya tak cepat lelah dalam melakukan aktivitas selama puasa, ada beberapa trik yang perlu diketahui,

Pemain golf dari 20 negara siap ke Bali

Setelah sempat vakum selama lebih dari 4 tahun, kini Bali siap untuk kembali menggelar kompetisi di bawah bendera Asian Development Tour [ADT]

Golden State Warriors Juara NBA Setelah 40 Tahun

Golden State Warriors pertama kali merengkuh gelar juara NBA di tahun 1947, kemudian lagi di tahun 1956, dan 1975.

Agar Aman dan Nyaman Saat Berlari

Meski terkesan sederhana, ketika joging atau berlari ternyata perlu juga memerhatikan beberapa hal agar aman dan nyaman sangat melakukan olahraga tersebut.

Kiat Sehat di Kantor

Aktivitas berada di depan komputer ternyata berdampak buruk bagi kesehatan. Namun ada trik tertentu untuk tetap sehat di kantor.
Kegiatan yang Menyehatkan

10 Menit Kegiatan yang Menyehatkan

Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat tak memakan waktu lama, cukup melakukan 10 menit kegiatan yang menyehatkan.
Acro Yoga

Acro Yoga, Terapi Hybrid Agar Bugar dan Kuat

Acro yoga adalah salah satu jenis yoga yang sudah dikembangkan dan dilebur dengan aktivitas fisik lain, yaitu akrobat.