Istilah aerobik mulai diperkenalkan sekitar akhir tahun 60-an oleh seorang pakar kebugaran bernama Dr. Kenneth Cooper.

Singapore khususnya Marina Bay telah menjadi tujuan wisata yang paling dicari di dunia.

Ini merupakan kali kedua dia mendapatkan kesempatan istimewa tersebut.

Apakah Anda sudah makan dengan benar?

GIIAS 2017, yang akan berlangsung pada tanggal 10-20 Agustus 2017.

Olahraga terbukti memengaruhi sistem saraf pusat kita.