6 Tips menjaga kesehatan jantung selama berpuasa
Memilih bahan makanan yang seimbang dan baik untuk jantung.
Identik saat Ramadan, ternyata ini khasiat buah Kurma
Kurma termasuk dalam buah yang dapat "mencuci" perut, alias melancarkan pencernaan kamu.
Pengin olahraga ketika berpuasa? Berikut triknya
Olahraga memang baik bagi kebugaran, membuat tubuh Anda lebih kencang dan indah.
5 Cara mudah mencegah bau mulut saat puasa
Bau mulut saat berpuasa umumnya terpicu oleh kondisi mulut yang sangat kering.
9 Bahaya minuman beralkohol bagi kesehatan
Kandungan kalori pada alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida.
Sehat dan Rileks dengan Yin Yoga
Yoga dikenal sebagai salah satu jenis olahraga yang populer di kalangan masyarakat urban.
3 Terapi ini ampuh hindari stroke
Penderita fibrilasi atrium (FA) berisiko terkena stroke lima kali lebih besar ketimbang orang tanpa FA.
Fakta unik tentang teh hijau
Tahukah Anda bahwa tanaman teh ditemukan Kaisar Shen Nung 5000 tahun lalu?
Kata ahli soal rajin minum suplemen bikin orang gemuk
Minum suplemen vitamin C tidak ada hubungannya dengan kenaikan berat badan.
Kiat khusus melawan kelelahan berolahraga
Sehebat apa pun Anda, daya tahan tubuh tetap menjadi supir utama tubuh.
