Penuaan bisa dihambat dengan olahraga?

Benarkah olahraga bisa menghambat penuaan? Sebuah studi baru dari Amerika memperkuat penelitian-penelitian sebelumnya.

Mitos dan fakta kolesterol

Cek pengetahuan Anda tentang kolesterol!

5 Camilan lezat rendah karbohidrat

Untuk Anda yang sedang atau tertarik mengikuti low-carb diet, berikut pilihan hidangan yang layak untuk dicoba!

Tawaran gaji terbesar LA Galaxy untuk Ibrahimovic

Pemain berusia 35 tahun itu telah menandatangani kontrak selama satu tahun dengan United pada tahun 2016 lalu.

Usir stres dengan olahraga

Olahraga mampu membebaskan depresi ringan.

Tips supaya mata tak cepat lelah

Computer vision syndrome adalah gangguan mata akibat penggunaan komputer terlalu lama.

Kesalahpahaman latihan kardio yang wajib Anda hindari

Temukan fakta dari mitos-mitos tentang kardio berikut.

Situasi ini yang merusak diet

Sering mengeluh gagal dietnya? Situasi ini bisa menjadi faktor!

Bakar kalori lewat musik

Bermain musik pun bisa memberi manfaat yang sama seperti berolahraga.

7 Pesepakbola muda paling berbakat 2017

Terdapat cukup banyak nama dari kelompok usia belia yang diprediksikan akan semakin bersinar kariernya di sepak bola.